La revolución de la glucosa es un libro de Jessie Inchauspé en el cual nos habla sobre todos los efectos que tiene la glucosa en nuestro organismo. Con este genial libro te darás cuenta de los efectos negativos qué tiene la glucosa en nuestro cuerpo y qué a largo plazo podriamos padecer un gran numero de enfermedades relacionadas a la glucosa. Con este libro podremos tener una mejor salud con simples y sencillos consejos para disminuir nuestro consumo de glucosa. 

Este libro de James Clear parte de la idea de qué nosotros sabemos qué los hábitos pueden ayudarnos a llevar una vida mejor, mas exitosa y saludable sin embargo va aun mas allá ya qué nos da geniales tips basados en investigaciones cientificas sobre el comportamiento humano para poder así poder cumplir estos hábitos y no caer en el mal hábito.

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